天山歯科クリニック”すずらん”

朝晩は肌寒い日が多くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？

本日は、日頃何気なくしているうがいについてです。しっかりと行うことで色々な効果が期待できます。

うがいには２種類あります。

ガラガラうがいとブクブクうがいです。

・ガラガラうがい

　喉や気管の入り口を清潔にします。

　喉の洗浄を目的とし、細菌が体内に入るのを防ぐ役割があり、風邪やインフルエンザなどの予防になります。

・ブクブクうがい

　口の中を清潔にします。

　水を含んで頬を膨らませてブクブクとします。

当院では治療前に含嗽剤の入った水でうがいのご協力をお願いしておりますが、中には最初からガラガラうがいをされる方がいらっしゃいます。お口の中の細菌をいきなり喉に運ぶことになります。

まずはブクブクうがいをお願いします。その後にガラガラうがいをしましょう。

ご家庭でもぜひ気を付けてみてください。

今年も残すところ、あと２か月をきりました。

正しいうがいで乾燥する季節を乗り切りましょう。

こんにちは　まだまだ暑い日が続きますね😎

先日、当院の場所について問い合わせがありました。

今回は天山歯科クリニックのアクセスについてご案内します！

セブンイレブンに向かって右側ビル(１階にハッピー薬局)の２階にあります。

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エレベーターもありますので、車イスやベビーカーの方もそのまま来院できます。

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院内も広く、多目的トイレもありバリアフリーなので安心して受診できます。

ご予約お待ちしております💕

毎年、７月２５日は知覚過敏の日とされており、

この記念日に有名な歯磨き粉「シュミテクト」を販売するグラクソ・スミスクラインが制定したそうです✨

知覚過敏とは・・・

虫歯や炎症がないのに刺激でしみるような一時的な痛みを感じる事です。

冷たい飲み物🥛、かき氷🍨、アイス🍦など召し上がった時に経験ありませんか？？

知覚過敏が起こる原因は、歯の中にある神経が刺激に反応されるからです😥

刺激を受けると、象牙細管を通じてその刺激が神経に伝わってしまい、この瞬間に痛みが生じるのです💦

知覚過敏をそのまま放置し続けると…

虫歯や歯周病を引き起こしたり、

最悪の場合😨😱、抜歯になることもあるので、

早めの歯科受診をおススメしています🦷

少しでも、気になることがあれば、お気軽にお問い合わせください✨

おススメの歯磨き粉もあります😁👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️

スタッフ一同、お待ちしています💛

皆さんこんにちは🌞

GWもあっという間に過ぎ、もう５月半ばですね🌱新生活にも慣れてきたころでしょうか❓

疲れも溜まってくる時期ですので、体調に気を付けてお過ごしくださいね。

天山歯科クリニックでは、小児の診察も行っており、

治療や定期健診、フッ素塗布など小さなお子さんも来院されています👶🏻🦷

小さなお子さんにとって、歯科は何をされるか分からない怖いところです🥺💦

無理に治療は行わず、音や水を出さずに練習から始めていく…など、

少しずつ歯科に慣れてもらえるようにお子さんのペースに合わせて進めています。

また、治療を頑張ってくれたお子さんに、最後にガチャガチャをしてもらっています✨

✨～少し中身をご紹介～✨

食べ物🍜動物🐼海の生き物🐠歯ブラシ消しゴム🦷…など

色々な種類の消しゴムが入っています。

飾っても可愛いですね😊💗

何が出るのか楽しみで、治療後ガチャガチャに直行するお子さんもいます🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️💨

歯科が初めての方や、お口の中で気になることがあれば何でもご相談くださいね📞

ご予約はお電話でお取りいたします。

ご連絡お待ちしております😊

🦷天山歯科クリニック　

☎０８９－９３５－８０２０

こんにちは。４月🌸が始まりました～

新社会人、新学期、新学年と、新しい環境で

生活が始まる方も多いと思います。

出会いも増える季節です。

爽やかに身だしなみを整えて、好感度up↗を目指しましょう。

新しい服👗や靴👞を履いておしゃれするのと一緒に

専門的な歯のクリーニングを受けて、

新しいスタートを切りませんか。

スタッフ一同お待ちしています。

臨時休診のお知らせです。

 4 月 13 日（土）　都合により　休診　致します。

大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解のほど宜しくお願い致します。

天山歯科クリニック　📞　089-935-8020

早くも３月になりました🌝🌸

暖かい日が増え、春を感じられるようになりましたが、

花粉症🌳🌾の方はつらい季節ですね😷🤧

さて、４月からの新生活✨の前に

お口の中🦷のお掃除をしてみませんか？？

毎日しっかり歯みがき🦷をしていても、目には見えない汚れが溜まってきてしまいます😥

前回のクリーニングから時間がたってしまっている方や着色が気になる方、

お口の中に違和感を感じる方、

ぜひ　天山歯科クリニック　

（TEL　０８９－９３５－８０２０）に

お越しください🏢

スタッフ一同、お待ちしております👨👩✨

バレンタインデー🎁が近づいてますね(*^^)v

大切な人に贈る💑「本命チョコ」をはじめ、友チョコ、ご褒美チョコなど、贈るスタイルは時代とともに多様化していますね💛

これから、準備される方もいらっしゃると思うので、

今回のお話は、チョコレートに含まれるカカオ・ポリフェノールについてです。

甘いチョコレートは、虫歯の原因の大敵というイメージがありますが、近年の研究で

チョコレートに含まれる、カカオ・ポリフェノールには、虫歯予防や歯周病予防に役立つ効果があると報告されています。

★カカオ・ポリフェノールの効果

・虫歯菌への抗菌作用

・歯周病菌に対する殺菌効果

・歯垢をつきにくくする効果

・口臭を防ぐ効果

・口内の浄化　　　　　　　　　　　などがあります。

ただし、ミルクチョコレートには、カカオ・ポリフェノールが少なく、

ホワイトチョコには、含まれていません(;´･ω･)

抗酸化作用を得るためには、カカオ・ポリフェノールが多く含まれる

ビター・チョコレートがおススメです🌝

お砂糖がたくさん入っているチョコレートは、逆に虫歯の原因となるので、摂りすぎには注意してくださいね⚠

💖皆様、素敵なバレンタインデーをお過ごしください💖

明けましておめでとうございます🎍

三が日も終わり、新たな気持ちでお仕事をされている方も多いと思います。

年明けに多い、「歯科あるある」ってご存じですか？

「お餅を食べたら歯のかぶせ物がとれた💦」

毎年、お正月休み明けに多いトラブルです(+_+)

お餅に、おせち、カニ、などお正月ならではのお食事が続き、

「歯が折れた、欠けた」、「入れ歯の一部が欠けた」などの患者さんも。

「歯が急に痛み出した」という方も多いですね。

「痛み」の原因として多いのは、やはり虫歯と歯周病です。

放置していると、どんどん悪くなりますので、早めに歯科受診をしてくださいね🌝

歯を大事にするためには、「予防」と「早期治療」がとても大切です。

困ったときにはいつでも遠慮せず、ご連絡ください✨

　　★予防歯科のススメ★

海外では、歯は一生ものと認識され、歯を大事にする習慣が根付いています。

一方、日本では、「歯やお口に異常があれば、歯科医院に行く」

という認識が強いそうです💦

「予防歯科」の先進国として知られているスウェーデンは、

世界で最も歯の病気が少ない国と言われています。

スウェーデンでの「８０２０運動」は、国民の８０％が達成しています。

　※「８０２０運動」・・・８０歳まで２０本の歯を残そうという運動。日本の達成率は、５１.６％

また、歯科の定期受診率は、

スウェーデン・・・約９０％✨

アメリカ　・・・　約８０％

イギリス   ・・・    約７０％

日本は・・・　約６％💦　　非常に低い水準です。

予防歯科とは、

「虫歯になってから治療をするのではなく、

トラブルが起きないように予防していく」

という考え方です。

第一印象は歯🦷で決まります。是非、予防歯科を続けて、大切な歯を守りましょう(^-^)